La psicologia transpersonal

Avui parlarem d'un concepte que la major part de les persones em sembla no coneixen. Com el seu nom indica, es tracta de transcendir la personalitat. I això per a què serveix?. Doncs per conèixer-nos millor. És una branca de la psicologia humanista que cada dia està més en boga.

Parteix del fet que nosaltres no som el nostre cos, perquè sinó quan tenim un accident i, per exemple, ens tallen una cama, continuem sent nosaltres però sense la cama o sense el braç o sense un ronyó o qualsevol altra part. Pensem que contínuament les nostre cèl·lules estan canviant, i per tant, si ens identifiquen amb els nostres òrgans, doncs anem equivocats.

Llavors nosaltres qui som, el que pensem? Tampoc, de fet avui penso una cosa i demà una altra i demà passat una altra distinta. Així, els nostres pensaments varien en funció de moltes circumstàncies.

Potser som les nostres emocions?. Doncs tampoc; un dia estem tristos, un altre alegres, angoixats, enrabiats, etc. És a dir passem d’una emoció a l’altra oposada en un tres i no res. També si ens identifiquem amb els nostres sentiments no anem bé.

Al final sorgeix la pregunta: Qui soc jo? La resposta és que nosaltres som essència, ànima, energia. Som el que hem sigut, som i serem. Això connecta amb la Vida amb majúscules, amb la Natura, amb l’Univers, amb el Cosmos, amb Déu. Val, però això es filosofia, oi? Potser però també és la Veritat.

Nosaltres formen part d’aquest Univers i, per tant, som necessaris. Per això hem nascut i som vius. Com qualsevol altre ésser viu, nosaltres som aquí per desenvolupar les nostres potencialitats i, en el nostre cas, prendre consciència del que som. Som energia que es pot expressar mitjançant la ment, les emocions o l’acció. I com que ja sabem que la natura és sàvia, nosaltres també i som capaços de confiar amb ella i tot ens anirà molt bé.

Assadega'm, associació per a la superació de l'ansietat i la depressió

Notícies relacionades